Madplan med kulhydratfattig mad
Selvom denne madplan er fattig på kulhydrater, er den rig på velsmag. Det sørger de fem fantastiske hverdagsretter for, og samtidig skal man ikke bruge uanede mængder tid i køkkenet.
Få madplan og indkøbsliste her:
En sand smagsbombe af en lasagne med hakket oksekød, pepperoni og en knaldgod ostesovs samt squash i stedet for lasagneplader.
Fantastisk ovnret med bacon og blomkål samt tomat og smeltet ost på toppen. Det er en ret, der i den grad tager kegler.
Fænomenale spinatpandekager, der fyldes med en lækker kombination af kødsovs, grøntsager og creme fraiche dressing.
Stegte blomkålsris med æg og kylling er en sand hverdagsfavorit herhjemme - det er ikke blot sundt, men også rigtig hurtigt at bikse sammen.
Det bedste stykke kylling, der er toppet med hele to slags ost og sprød bacon.