Ugeplan - lækker madplan
Denne nemme ugeplan byder på fem lækre hverdagsretter, og den samlede indkøbsliste gør det til en leg at sørge for lækker mad. Ugeplanen kan også udvides til en hel måned.
Få madplan og indkøbsliste her:
Dag 1: Gryderet med hakket oksekød og kartofler
Knaldgod hverdagsret med hakket oksekød, karry og kartofler samt kokosmælk, som gør retten super cremet.
Dag 2: Laks i ovn med porrer og gulerødder
Ultra nem og lækker ret med delikate laksefileter, der steges i ovnen på en cremet bund af gulerødder, porrer og mornaysauce.
Dag 3: Kylling med grøntsager i ovn
Fremragende ovnret, hvor kyllingefileter steges med kartofler, forårsløg og peberfrugter. Et garanteret hit.
Dag 4: Porretærte på pastabund
Fuldstændig fænomenal porretærte med skinke, æg og creme fraiche på en skøn bund af pastaskruer.
Dag 5: Pitabrød med æg
Super hurtige pitabrød med æg og en sprød blanding af tomat, hjertesalat og peberfrugt samt en formidabel creme fraiche dressing.
Se også: God ugeplan med lækker mad