Juice mod forkølelse
God opskrift på friskpresset juice mod forkølelse. Den er sprængfuld af vitaminer og en rigtig god drik når kroppen skal have et boost.
Ingredienser
til 1 liter- 4 grapefrugter
- 2 appelsiner
- 4 cm ingefær
- 2 fennikel
Skræl grapefrugter og appelsiner - jeg synes det er nemmest at skære skrællen af. Skær ligeledes skrællen af ingefæren og skyl fenniklen godt.
Skær alle ingredienserne i lidt mindre stykker, så de passer ned i juicemaskinen.
Kom skiftevis lidt appelsin, grape, ingefær og fennikel i juiceren, indtil det hele er presset til juice.
Drik juicen med det samme - dér indeholder den nemlig allerflest vitaminer, som hjælper mod forkølelse.