Singlemad - side 4

Et dejligt nachosfad, der kan bruges som både snack, forret eller som hovedret, serveret med forskelligt tilbehør som guacamole og jalapenos.

Den populære Nicoise salat - her med frisk tun. Den franske salat er hurtig og nem at lave. Samtidig er den fedtfattig og super sund.

Lækker omelet med skinke og porre, der giver en fabelagtig smagskombination og skaber en dejligt mættende omelet. Og så er den super enkel at bikse sammen.

En pastaret med grøntsager og chorizopølse som lige giver det ekstra spændende pift.

Med denne opskrift tilfører pestoen lige det ekstra smagsindtryk, som gør hele forskellen.

Super enkel og velsmagende ret med frisk pasta, som har fået lækkert selskab af en cremet flødesovs med pesto, sprød bacon og ristede pinjekerner samt revet parmesanost.

Virkelig lækker og snasket pastagratin med sprød bacon og skønne grøntsager, der toppes med ost og bages i ovnen. Nem ret, der ikke kræver meget forberedelse.

Hurtig og let pastasalat med revet gulerod, rødløg, skinke og oliven samt en sennepsdressing der passer fortrinligt til.

Det tager kun 10 minutter at lave disse lækre pizzabrød med dejligt fyld.

Kiwi smager rigtig godt i smoothies og så er det super sundt. Kiwien indeholder nemlig masser af C-vitaminer, mineraler og gode fedtsyrer.

Lækker opskrift på brændende kærlighed med grøntsager i mosen - sundere og mere mættende end den traditionelle udgave - uden det går ud over smagen.

Selvom denne tomatsauce er super nem, er den stadig fuld af smag. Et perfekt kompliment til din pasta.

Lad æggesalaten få et frisk pift af æble. God i madpakken, til frokost eller til det kolde bord.

Fornem forret med avocado, champignon og hvidløg. Flot og forrygende simpel at lave, perfekt hvis tiden er knap. Også super som mellemmåltid.

Spaghetti med tomatsovs på den hurtige og billige måde med flåede tomater og persille.