Kikærter - side 2
![Nem vegetarret med quinoa og grøntsager.](/images/2853/364x182/vegetaropskrift-quinoa.jpg)
Nem vegetar-opskrift: Indisk tandoori quinoa og kikærter
Sund og lækker opskrift på vegetarisk tandoori med quinoa, søde kartofler og kikærter. Nem at lave og med den autentiske indiske smag.
![Humusen kan f.eks. bruges som dip eller smørepålæg.](/images/511/364x182/humus.jpg)
Humus
Nem og populær opskrift på humus, hvor du ikke behøver at sætte kikærterne i blød. Humusen kan f.eks. bruges som dip eller smørepålæg.
![Sydlansk suppe](/images/616/364x182/spansk-suppe.jpg)
Spansk suppe
En dejlig suppe med typiske spanske ingredienser såsom chorizopølse, peberfrugt og tomater.
![Velsmagende og sund spinatsalat.](/images/147/364x182/spinatsalatmedkikaerter.jpg)
Spinatsalat med kikærter
En mild spinatsalat med kikærter, som koges før det blandes sammen. Sundt og godt.