Sund mad - side 6
![Kalkunbrystet er ideelt at servere til gæster eller på en buffet](/images/5525/364x182/kalkunbrystet.jpg)
Dejlig saftigt kalkunbryst skåret i tynde skiver og toppet med soltørrede tomater, ristede pinjekerner og frisk basilikum. Perfekt ret til både hverdag og fest.
![Fyldig salat med quinoa, vindruer og rucola.](/images/1263/364x182/salatquinoarucolavindruer.jpg)
En sund salat, som er både mættende og rig på smagsnuancer. Dejligt, alsidigt tilbehør til det meste.
![Her er roastbeefsalaten lavet med quinoa.](/images/1196/364x182/salat-roastbeef-quinoa.jpg)
Rigtig god salat med roastbeef og flotte, farverige grøntsager. Nem og sund mad.
![Sund smoothie med kiwi og appelsin.](/images/1272/364x182/smoothie-med-kiwi.jpg)
Kiwi smager rigtig godt i smoothies og så er det super sundt. Kiwien indeholder nemlig masser af C-vitaminer, mineraler og gode fedtsyrer.
![Lækker spidskålswrap med spicy laks og cremet avocado.](/images/5826/364x182/laksavocadospidskaalswrap.jpg)
Virkelig gode spidskålswraps med krydret laks og cremet avocado. De er endda lowcarb, men man behøver ikke være LCHF'er for at elske disse fantastiske kålruller.
![Lækker squashpizza med masser af ost.](/images/2800/364x182/squashpizza-masser-ost.jpg)
Rigtig god squashpizza, hvor bunden er lavet af squash. Det gør den meget sundere end alm. pizza, og du kan stadig komme dit yndlingsfyld på toppen.
![Sund og mættende ret med quinoa, grøntsager og æg.](/images/3511/364x182/stegt-quinoa.jpg)
Nem og sund ret med quinoa, der steges med grøntsager og æg. Ny udgave af klassikeren, stegte ris - bare med quinoa i stedet for ris.
![Et lækkert stykke svampet banankage.](/images/2555/364x182/sundbanankage.jpg)
En helt igennem sund banankage, der smager utroligt syndigt. Kagen er både svampet og sød, selvom den hverken indeholder sukker, smør eller mel. Prøv den, og bliv overrasket.
![Sundere opskrift på brændende kærlighed med en flot grøn mos.](/images/5150/364x182/kaerlighed-opskrift.jpg)
Lækker opskrift på brændende kærlighed med grøntsager i mosen - sundere og mere mættende end den traditionelle udgave - uden det går ud over smagen.
![Sund og lækker one pot pasta - en fantastisk alt-i-en ret](/images/6576/364x182/sund-one-pot-pasta.jpg)
Skøn og sund one pot pasta med kylling, tomatsovs og masser af grøntsager, der er vildt nem at tilberede og smager fabelagtigt.
![En pandekage med lidt fyld er klar til at blive foldet.](/images/3213/364x182/fyld-pandekage.jpg)
Sunde og rigtig gode madpandekager med fyld af oksekød og grøntsager. Hjemmelavede og low carb, så du kan spise dem med god samvittighed - f.eks. til aftensmad eller frokost.
![Spinatvaflerne smager fantastisk sammen med avocado og røget laks.](/images/7522/364x182/spinatvafleravocadolaks.jpg)
Sunde og lækre spinatvafler med havregryn og hytteost. De kan både spises til brunch, frokost og aftensmad med f.eks. laks og avocado eller mozzarella og parmaskinke.
![Kyllingewrapsene er ikke blot super sunde, de er også mega nemme.](/images/6877/364x182/wraps-kylling.jpg)
Disse sunde wraps er fyldt med en herlig kombination af saftig kylling, sprøde friske grøntsager og dejlig hytteost. Super simpelt og helt suverænt.
![Smoothien klar til servering.](/images/607/364x182/blaabaersmoothie.jpg)
Smoothie med blåbær og banan. Sund, forfriskende og især god om morgenen eller som mellemmåltid.
![Bollerne bliver super gode og smager skønt med en klat smør på.](/images/6039/364x182/grovbollerbollerneklat.jpg)
Super gode fedtfattige grovboller med rugmel og havregryn samt æble og vaniljeyoghurt, som sikrer en skøn, saftig krumme.