Grøntsagspandekager - lækre og sunde opskrifter
Virkelig lækre opskrifter på grøntsagspandekager med f.eks. spinat, squash eller blomkål. Her er både opskrifter med og uden mel, hvis det skal være LCHF.
![Spinatpandekagerne er lækre til aftensmad.](/images/7556/364x182/spinatpandekagerudenmel.jpg)
Super gode spinatpandekager uden mel, så de er low carb og super sunde. Fyld dem med lige det, du har lyst til.
![En stak squashpandekager.](/images/7561/364x182/squashpandekager.jpg)
De lækreste squashpandekager - sprøde udenpå og bløde indeni. En god måde at få både børn og voksne til at spise mere grønt.
![En stak grøntsagspandekager der lige er kommet ud af ovnen.](/images/7419/364x182/lchfgroentsagspandekager.jpg)
De her grøntsagspandekager kan varmt anbefales. De laves i ovnen og er helt uden mel, så de er LCHF. Både børn og voksne er vilde med dem.
![En pandekage med lidt fyld er klar til at blive foldet.](/images/3213/364x182/fyld-pandekage.jpg)
Sunde og rigtig gode madpandekager med fyld af oksekød og grøntsager. Hjemmelavede og low carb, så du kan spise dem med god samvittighed - f.eks. til aftensmad eller frokost.
![Pandekagerne får flotte farve fra gulerod og rødbede, så de er sjove for børnene.](/images/7751/364x182/sundesnacks.jpg)
Lækre grøntsagspandekager med havregryn, gulerod og rødbede. De er fyldt med fibre og har tilmed en dejlig sød smag fra dadler, så børnene er vilde med dem.
![Rustikke og sprøde kartoffelrösti, der er ultra nemme at bage i ovnen.](/images/3668/364x182/kartoffelrosti-ovn.jpg)
Utrolig nem og lækker opskrift på kartoffelrösti, der bages i ovnen, så de får en dejlig sprød skorpe samt en blød midte. De smager skønt og tager ingen tid at forberede.
![En hel stak spinatpandekager klar til at blive spist](/images/3179/364x182/spinatpandekager.jpg)
Forrygende gode spinatpandekager, som er utroligt simple at gå til og har en dejlig mild smag, der passer perfekt til al slags fyld.
![Sprøde og lækre rösti med rodfrugter.](/images/3425/364x182/rosti-rodfrugter.jpg)
Lækre og rustikke rösti med rodfrugter, der får en sprød og knasende stegeskorpe. På den måde er det let at forvandle sine grøntsager til skønt tilbehør.
![Der skal ikke spares på fedtstoffet i denne opskrift.](/images/426/364x182/kartoffelpandekage.jpg)
Opdag og oplev velsmagende kartoffelpandekager med denne opskrift, et velsmagende og lidt utraditionelt tilbehør til f.eks. kødretter.
![Super sunde og dejligt søde - spinatpandekagerne er et perfekt mellemmåltid.](/images/7092/364x182/spinatpandekagerhavregryn.jpg)
Søde og sunde spinatpandekager med havregryn, dadler og kardemomme, der giver en skøn smag. Kan serveres som morgenmad eller mellemmåltid.