Nemme retter med kylling - side 5

Nem ret med kylling, ris og ananas - alt tilberedes i ét fad i ovnen, og så er aftensmaden klar.

Super lækkert kyllingefarsbrød med grøntsager og hytteost, så det er fyldt med proteiner og fibre. Farsbrødet smager utrolig godt - især i selskab med en dejlig salat eller lignende.

Dejlig mexicansk gryderet med kylling og ris, som koges i selve retten, så de optager masser af smag, inden der serveres med den farverige topping.

Lækker ovnbagt kylling med grøntsager i form af kartofler, forårsløg, tomater og peberfrugt, der alt sammen får smag fra herlige krydderier. En virkelig nem ret, hvor ovnen klarer arbejdet.

Virkelig lækre stegte ris, der laves i ovnen. En nem ret, der er proppet med smag fra grøntsager og sojasauce.

Fantastisk opskrift på wraps med saftig kylling, lækker hummus, cremet feta og sprøde grøntsager - super gode kolde i madpakken eller varme til aftensmad.

Lækre æggewraps med kylling og avocado samt friske grøntsager og en dejlig kombination af creme fraiche og salsa, der lige giver smagen et ekstra pift. Super nemt og ikke mindst sundt.

Virkelig nem opskrift på hjemmelavede durumruller med kylling, salat, tomat, løg og dressing. De smager til forveksling som dem, man kan købe i den lokale shawarmabiks.

Lækker opskrift på fajitas med kylling og peberfrugt, tilberedt i ét fad i ovn. Nemmere bliver det vist ikke.

Fantastisk opskrift på fyldte avocadoer med bacon og cremet kyllingesalat. Toppet med friske, sprøde grøntsager er de slet ikke til at stå for.

Lækre fyldte avocadoer med kylling, peberfrugt, agurk og majs - de er super nemme at lave og smager vildt godt, især med lidt creme fraiche på toppen.

Vanvittigt lækre squash der fyldes med kylling og grøntsager, og gratineres med ost i ovnen. De er lige så gode som de ser ud på billedet, og så er de endda LCHF.

God gryderet med kylling og grøntsager i den lækreste sovs. Den er både nem og hurtig at lave, hvis aftensmaden skal gå lidt stærkt.

Nem opskrift på italiensk kylling bagt i ovnen med blandt andet friske tomater, basilikum og cremet ricottaost.

Fantastisk ret med italienske kyllingefileter på en lækker bund af kartofler, peberfrugter, rødløg og squash - altsammen krydret med rosmarin, oregano og hvidløg.